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El 20% de los escolares matutinos duerme menos de lo recomendado

Entre los 5 y los 10 años los niños deben dormir entre 9 y 12 horas diarias. Un 20% de los niños que van a la escuela de mañana duerme menos de lo recomendado. Mientras que en los que van de tarde ese déficit cae al 4%. La bióloga Bettina Tassino explicó por qué es un “dato preocupante” el déficit crónico del sueño en los niños.


13/05/2024

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Foto: Annie Spratt on Unsplash

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